2019年1月8日テレビ番組のあさイチで放送された、美容や健康に良い「アボカドの栄養」と「アボカドの1日の目安」ををご紹介します。 アボカドは栄養価が高く、バランスがいい食材で、加熱しても栄養価が落ちないそうです。 教え […]

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