2019年1月29日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、いちご日本一の産地栃木県で調査、「健康長寿の方々のいちごの食べ方!」を紹介します。 【合わせてチェックしたい内容】 →いちごのビタミンCで冬バテ対策!倦怠 […]
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【この差って何ですか】体が温まる生姜の食べ方!
2019年1月29日TBSテレビ番組のこの差って何ですか?で放送された、「体が温まる生姜の食べ方」をご紹介します。 体が温まる生姜の食べ方! 生姜は食べ物のなかで、一番体が温まる食べ物。 でも食べ方によっては、全く温まら […]
ヒルナンデス(12月17日)血糖値の急上昇をおさえるお餅の食べ方
12月17日放送のヒルナンデス!あなたの調理は間違っている!かもしれない年末年始の食材の栄養に関する落とし穴!話題本「その調理、9割の栄養すててます!」新常識を紹介!で血糖値の急上昇をおさえるお餅の食べ方は?を紹介してい […]
突撃!カネオくん(12月15日)バイキングのお得な食べ方!元が取れる料理は?ランキング1位~3位!
12月15日放送の有吉・そらちゃんのお金発見 突撃!カネオくんでお金の秘密を徹底調査!バイキングで元を取りやすい料理と元を取りづらい料理をランキングで紹介していました。 バイキングで元を取りやすい料理ランキング! 元を取 […]
あさイチ(12月13日)みかんの皮で花粉症症状改善!即効性がある!1日の量は?
12月13日放送のあさイチで愛媛大学の研究・みかんの皮で花粉症の症状改善!でみかんの皮の食べ方と1日食べる量を紹介していました。みかんの皮の「ノビレチン」という成分が花粉症症状改善するそうです。研究したのは愛媛大学の菅原 […]
教えてもらう前と後(12月11日)バナナの食べ方!疲労回復・ダイエット・高血圧防止・血管若返・風邪予防
12月11日放送の教えてもらう前と後でバナナの効果的な食べ方を紹介していました。高血圧防止に効果的なバナナの食べ方、血管を若返らせるバナナの食べ方、疲労回復&ダイエットに効果的なバナナの食べ方、風邪の予防効果が […]
教えてもらう前と後(12月11日)生卵で健康効果アップ方法!インフルエンザ予防・冷え性
12月11日放送の教えてもらう前と後で健康効果が上がる生たまごの食べ方を紹介していました。インフルエンザ予防の卵かけごはん、名医が教える健康効果がある卵かけご飯、卵の栄養を損なわない食べ方、冷え性に効く卵の食べ方をご紹介 […]