2019年5月29日NHKテレビ番組のあさイチの基本の調味料シリーズ 「酢」で放送された、「手羽元6本に対して酢のベストの量は？」をご紹介します。手羽元の煮込みが酢でおどろきの身離れ！ 手羽元6本に対して酢のベストの量は […]
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【あさイチ】酢の健康効果！5つ(5月29日)
2019年5月29日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、「酢の健康効果！5つ」をご紹介します。 酢の健康効果！5つ ・内臓脂肪の減少 ・高血圧の改善 ・食欲増進 ・疲労回復 ・便秘解消 今日の感想とまとめ 参考になり […]
ヒルナンデス(12月17日)カルシウムが2倍アップ!骨付きチキンに加える調味料とは？
12月17日放送のヒルナンデス！あなたの調理は間違っている！かもしれない年末年始の食材の栄養に関する落とし穴！話題本「その調理、9割の栄養すててます！」新常識を紹介！でカルシウムが2倍アップ!骨付きチキンに加える調味料と […]
たけしの家庭の医学(12月4日)大根のなます和えのレシピ
12月4日放送のたけしの家庭の医学の老化を止める冬の食材スペシャルで大根の血管老化ストップ成分イソチオシアネートを増やす調理法で大根のなます和えのレシピを紹介していました。 大根のなます和えのレシピ ＜材料＞ ・大根 ・ […]
この差って何ですか?（11月27日）お酢は体を柔らかくする？半身浴はデトックス効果？
11月27日放送のこの差って何ですか?で今と昔で変わった健康常識を紹介!していました。こちらの記事ではパート１として「疲れた時にふくらはぎを揉む」、「お酢を飲むと体が柔らかくなる」、「半身浴にはデトックス効果」の間違いに […]
