11月22日放送のあさイチの自宅でできるミディアムレアの極意で紹介されていた自宅で絶品ミディアムレアのレシピをご紹介します。 絶品ミディアムレアのレシピ！ 1.肉をジッパー袋に入れ湯せん 2.60度のお湯に30分（火は止 […]

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