「林修の今でしょ!講座」タグの記事一覧

2020年7月14日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「夏マスク！熱中症を防ぐ一番いいマスクは？＜4つの方法＞一番息苦しくないマスク素材など」をご紹介します。 夏マスク！熱中症を防ぐ一番いいマスクは？＜4つの […]

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2020年5月12日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「自宅でできる認知症3大予防法！」をご紹介します。脳に刺激を与えるのが一番大事！ 自宅でできる認知症3大予防法！今できる認知症予防法 ・オンラインで会話を […]

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2020年4月28日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「ヨーグルトの種類！R-1、LG21などたくさんある何が違うの？」をご紹介します。 ヨーグルトの違い＝乳酸菌の種類！ 機能性ヨーグルトは症状に合わせた乳酸 […]

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2019年11月19日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「筋肉・骨・血管！「長寿の町で発見7つのいいんだ」を簡単にまとめました！」をご紹介します。 日本屈指の長寿町、伊仙町。 長寿の町に密着してわかった長生き […]

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2019年11月19日テレビ番組の林修の今でしょ!講座の長生きの秘密で放送された、「30秒で筋肉がつきやすい体になる長生きマッチョ体操のやり方！」をご紹介します。教えてくれたのは近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉先生。 […]

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2019年10月22日テレビ番組の教えてもらう前と後で放送された、「缶詰で炊き込みご飯のレシピ3品！サバ缶・スパム缶・焼き鳥缶を利用」をご紹介します。 缶詰で炊き込みご飯のレシピ3品！ サバ缶おこわ風炊き込みご飯のレシピ […]

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2019年10月22日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「秋の長生き朝食ベスト20」をご紹介します。 最新研究で判明！朝食をとらない人はとる人に比べて、脳卒中リスクが18％高まる。 1位：【ヨーグルト】ヨーグ […]

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2019年9月17日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「スマホ目を防ぐ！ワンポイントアドバイス」をご紹介します。！教えてくれたのは15万件いじょうの目の手術を行う深作眼科院長の深作秀春先生。 スマホ目を防ぐ！ […]

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2019年9月17日テレビ番組の林修の今でしょ!講座の健康長寿に学ぶ薬味SP夏の弱った体を元気にする薬味の力で放送された、「体を老けさせない5大薬味(胃腸・免疫・血管・冷え性・肥満)！1日の摂取目安量は？」をご紹介します […]

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2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「めんつゆの開封後の日持ちは？」をご紹介します。開封後って賞味期限が気になりますよね。めんつゆはストレートや2倍濃縮などによって開封後の日持ちが異なります […]

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