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【あさイチ】テニスボールを使った太ももほぐし術！ひざ痛予防＆対策(5月27日)

2019年5月27日NHKテレビ番組のあさイチの40代からのひざ痛予防＆対策SPで放送された、「テニスボールを使った太ももほぐし術！ひざ痛予防＆対策」をご紹介します。教えてくれたのはカイロプラクティック院院長碓田拓磨さん […]

2019年5月26日テレビ番組の林先生が驚く初耳学！で放送された、「太りやすい体質かクラッカーでチェックする方法！30秒でわかる！」をご紹介します。教えてくれたのは神奈川県保険福祉大学の医学博士中島啓さん。太りやすい体 […]

2019年5月25日NHKテレビ番組の有吉のお金発見突撃カネオくんで放送された、「」をご紹介します。主に紙のシールに有効な方法と、粘着が強いプラスチック製シールに有効な方法。簡単にシールをきれいにはがす方法！シールを […]

2019年5月23日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「正しい洗濯の方法！嫌な臭いを防ぐ！」をクイズ形式でご紹介します。教えてくれたのは洗濯ソムリエの松延友記さん。正しい洗濯の方法！梅雨の時期、洗濯物を室内に干す […]

2019年5月22日NHKテレビ番組のあさイチのおからパウダーで放送された、「」をご紹介します。作り方 ①　600Wで2分、電子レンジで加熱 ②　フライパンに油をひかず、①を乾いりする（15～20分） ③　パラパラにな […]

2019年5月21日テレビ番組の教えてもらう前と後で放送された、「伝える力を伸ばす質問とは？世界で戦ってきた松岡修造さんが教える子供と実践できるたった一つの質問」をご紹介します。伝える力を伸ばす！世界で戦ってきた松岡修 […]

2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「椎間板セルフチェック方法！30秒腰痛改善ストレッチのやり方」をご紹介します。教えてくれたのは整形外科医の中村格子先生。椎間板セルフチェック方法！30秒 […]

5月20日NHKテレビ番組のあさイチのクイズとくもりの華やかギョーザの世界で放送された、とってもキュートでやってみたい「かわいいギョーザ皮の包み方！」をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の五十嵐ゆかりさん。かわい […]

2019年5月20日テレビ番組のヒルナンデスの芸能人の冷蔵庫の中身を全て公開！で放送された、「冷えてて落ちづらい冷蔵庫内の汚れを取る方法！」をご紹介します。これからの時期は要注意！食中毒につながる液だれはしっかりと掃除！ […]

2019年5月20日テレビ番組のヒルナンデスの話題の専門医が教える眼トレ（最新視力回復法）のスマホ老眼、老眼、近視、遠視の９割に効果期待！で放送された、「眼トレ！目をグーパー上下左右のやり方」をご紹介します。教えてくれた […]