2019年6月3日テレビ番組のヒルナンデスの目からウロコの新常識！栄養編！夏バテ防止！栄養の知識で放送された、「新ごぼう！脂肪をためにくくする切り方！」をご紹介します。教えてくれたのは東京慈恵会医科大学付属病院管理栄養士 […]
「新ごぼう」タグの記事一覧
【あさイチ】ごぼうチップスの作り方＆保存期間！電子レンチで簡単！ノンオイルでヘルシー！(4月2日)
2019年4月2日NHKテレビ番組のあさイチの食物繊維たっぷり！で放送された、やわらかい新ごぼうを使ったおやつ「ごぼうチップスの作り方！」をご紹介します。電子レンチで簡単に作れてノンオイルでヘルシーなおやつです。シナモン […]
【あさイチ】ごぼうみその作り方！保存もできる！万能調味料すりおろし新ごぼうを使ったレシピ！(4月2日)
2019年4月2日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、やわらかい新ごぼうを使った「ごぼうみその作り方！保存もできる！万能調味料すりおろしごぼうを使ったレシピ！」をご紹介します。ごぼうはすりおろすことでよりうまみも香り […]
【あさイチ】新ごぼうの絶品きんぴらのレシピ！3分で完成！達人の秘伝(4月2日)
2019年4月2日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、やわらかい新ごぼうを使った「新ごぼうの絶品きんぴらのレシピ！」をご紹介します。加熱しすぎないのがポイント！ごぼうの香りは皮に近い部分にあるので皮をむかずに優しく洗 […]
【あさイチ】ごぼバターの作り方！ジャキジャキ新食感！やわらかい新ごぼうを使ったレシピ(4月2日)
2019年4月2日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、やわらかい新ごぼうを使った「ごぼバターの作り方！」をご紹介します。フライパンで叩いて割って、新ごぼうの食感を大幅にアップさせます。食感がすごい！削り節を入れるとく […]
【あさイチ】新ごぼうの春マリネのレシピ！ぱりぱり食感！(4月2日)
2019年4月2日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、やわらかい新ごぼうを使った「新ごぼうの春マリネのレシピ！」をご紹介します。ごぼうは回転させ太め＆長めに切るのがポイント！湯で時間は1分でOKです！とても爽やかでフ […]
