「改善」タグの記事一覧

2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「椎間板セルフチェック方法！30秒腰痛改善ストレッチのやり方」をご紹介します。教えてくれたのは整形外科医の中村格子先生。 椎間板セルフチェック方法！30秒 […]

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2019年5月4日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「脳過労度チェックの方法とスマホ脳過労の改善方法！」をご紹介します。物忘れ専門外来のおくむらメモリークリニックでは近年30～50代の患者さんが増加しているそう […]

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2019年4月29日テレビ番組のヒルナンデスの森三中・ニコル・滝アナが女性の悩みを解決！肩こり改善法で放送された、「」をご紹介します。耳たぶを回すだけで肩こり改善！耳たぶをほぐすことであごの筋肉が緩まる。あごの筋肉の緊張 […]

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2019年4月29日テレビ番組のヒルナンデスの肩こり改善法で放送された、「壁ストレッチのやり方！」をご紹介します。家や職場の休憩に最適！投球ストレッチは肩甲骨周りの筋肉や胸周りの筋肉に効果。姿勢がよくなり胸が大きく見える […]

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2019年4月29日テレビ番組のヒルナンデスの肩こり改善法で放送された、5分で簡単にできる手首を動かすだけで肩こり改善！「手首アーチ体操のやり方！」をご紹介します。もみ返し無し！手首を動かすだけで肩こり改善。教えてくれた […]

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2019年4月22日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、肩を動かすより簡単、「鎖骨ほぐしのやり方！」をご紹介します。今話題の肩こり改善法を森四中とにこるんが徹底検証！教えてくれたのは人間総合科学大学准教授の医学療法士の […]

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2019年4月22日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「360度スマホ動画のやり方と【動画】」をご紹介します。今話題の肩こり改善法を森四中とにこるんが徹底検証！教えてくれたのは日本ストレッチング協会認定のストレッチン […]

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2019年4月22日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「ぷるトレのやり方！忍者ぷるぷる体操＆五郎丸ぷるぷる体操！肩こり改善法！」をご紹介します。今話題の肩こり改善法を森四中とにこるんが徹底検証！体をぷるぷる震わせるト […]

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2019年2月12日TBSテレビ番組のこの差って何ですか？のサケ缶・イワシ缶健康効果の差で放送された、「イワシの水煮缶とトマトの万能ソースのレシピ！高血圧改善！」を紹介します。 【合わせてチェックしたいテレビ番組】 →イ […]

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2019年2月12日TBSテレビ番組のこの差って何ですか？のサケ缶・イワシ缶健康効果の差で放送された、「サケ缶は老眼に効果的！２週間で効果あり！」を紹介します。 サケ缶は老眼の改善効果がバツグン！ 早見優さん（52歳）は […]

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