「健康」タグの記事一覧（6 / 10ページ目）

【趣味どきっ】姿勢＆肩こり！背筋の強化で悩み解消！基本の筋トレでシェイプアップ！メリハリ美筋ボディー(5月22日)

2019年5月22日テレビ番組の趣味どきっ！メリハリ美筋ボディー（チャプター2・基本の筋トレでシェイプアップ！その3）で放送された、「【姿勢＆肩こり】背筋の強化で悩み解消」をご紹介します。教えてくれたのは早稲田大学スポー […]

2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「椎間板セルフチェック方法！30秒腰痛改善ストレッチのやり方」をご紹介します。教えてくれたのは整形外科医の中村格子先生。椎間板セルフチェック方法！30秒 […]

2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「座りすぎで発症率があがる症状！医学的に正しい座り方！」をご紹介します。世界では約200万人が座りすぎでなくなっている。座りすぎると死亡リスクが19％増。 […]

2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「ブロッコリーのスーパー栄養成分や効果！」をご紹介します。ブロッコリーは全死亡リスクを減らし、ダイエット食材としても期待できるスーパー野菜。教えてくれたの […]

2019年5月20日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「皮膚がんを見つける3つの方法！」をご紹介します。教えてくれたのは川端皮膚科クリニックの川端康浩さん。皮膚がんを見つける3つの方法！・歪な形・色が斑ら […]

2019年5月20日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「肺機能改善！呼吸法を鍛えて肺を若返らせる方法の千手観音体操のやり方と、すりおろしリンゴソーズのレシピ！」をご紹介します。2週間試した主婦は2週間で肺機能 […]

2019年5月20日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「ガンの危険性がある口内炎」をご紹介します。これらの症状がある場合は要注意ということです。ガンの危険性がある口内炎は？・痛みがない・2週間以上治らな […]

2019年5月20日テレビ番組のヒルナンデスの話題の専門医が教える眼トレ（最新視力回復法）のスマホ老眼、老眼、近視、遠視の９割に効果期待！で放送された、「眼トレ！目をグーパー上下左右のやり方」をご紹介します。教えてくれた […]

2019年5月20日テレビ番組のヒルナンデスの眼トレで放送された、「スマホ老眼か見分けるチェック方法！」をご紹介します。教えてくれたのは眼科医の日比野先生。スマホ老眼か見分けるチェック方法！老眼用目年齢テスト老眼用 […]

2019年5月19日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「ゆびのば体操(足指のばし)のやり方とNGなやり方！＆自分の足は大丈夫か確認する方法！」をご紹介します。教えてくれたのはみらいクリニック院長の今井一彰 […]