「健康カプセル」タグの記事一覧（5 / 7ページ目）

2019年7月28日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された栃木県に学ぶ脳梗塞予防、「元気ニコニコ体操のやり方【動画あり】」をご紹介します。栃木県が健康の目的で考案した体操。運動を続けることで高血圧や動脈硬化の予 […]

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2019年7月21日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間の夏に注意！便秘は万病のもと！？たった１週間で快便生活で放送された、「腸内環境セルフチェック方法！水溶性食物繊維で腸を若返らせる方法と結果！」をご紹介します。 テー […]

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2019年7月14日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「ハチに刺された跡の応急処置！」をご紹介します。7月はハチの動きが活発になるため、夏はハチに襲われる事故が多発。毎年20人前後がなくなる。教えてくれた […]

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2019年7月14日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「蚊に刺されたときの応急処置！」をご紹介します。ちなみに蚊は足のニオイ成分のイソ吉草酸を好むため、足のにおいがくさいと蚊に刺されやすい。野外活動の時は […]

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2019年7月7日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「赤パプリカの佃煮ときんぴらの作り方！美肌・動脈硬化予防に赤パプリカ料理！驚異の抗酸化力」をご紹介します。 赤パプリカの佃煮の作り方 材料（2人前） 赤 […]

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2019年6月23日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「変形性股関節症チェックのやり方！股関節に辛い痛み＆ボール転がしのやり方！変形性股関節症予防法」をご紹介します。股関節に辛い痛みが出る変形性股関節症。 […]

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2019年6月23日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「腸腰筋伸ばしのやり方！腸腰筋が復活する簡単ストレッチ＆腸腰筋が衰えているかチェック方法」をご紹介します。 腰痛・関節痛・肩こりなどの不調の原因は、正 […]

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2019年6月16日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「梅雨だるセルフチェック方法！梅雨だるになりやすい人とは？」をご紹介します。 梅雨だるセルフチェック方法！梅雨だるになりやすい人とは？ 気圧差チェック […]

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2019年6月16日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「梅雨だる対策！くるくる耳マッサージ&チューリップニコニコ体操のやり方」をご紹介します。内耳の血行が良くなるので敏感な内耳の症状を抑えます。 […]

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2019年6月9日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間のデジタル依存の恐怖～スマホで放送された、「デジタルデトックスツアー！焚き火などで疲れた現代人を癒すイベント」をご紹介します。裸足になって五感を感じるアーシングや、ま […]

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