2019年1月15日テレビ番組の、この差って何ですか?で放送された、高血圧予防に効果的な簡単作り置き、「シイタケとショウガのアヒージョのレシピ」の作り方を紹介します。 シイタケとショウガのアヒージョのレシピ 材料 干しシ […]
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【この差って何ですか?】干ししいたけのもどし方!お湯?氷水?グアニル酸アップで高血圧予防!
2019年1月15日テレビ番組の、この差って何ですか?で放送された、高血圧予防のきのこの干ししいたけ、血液の塊を分解し血液さらさらになり血圧を下げる「グアニル酸が増えるもどし方」を紹介します。 グアニル酸は、血液の塊を分 […]
【この差って何ですか?】マイタケとゴボウの簡単きんぴらのレシピ!免疫力アップ
2019年1月15日テレビ番組の、この差って何ですか?で放送された、免疫力アップ!簡単作り置き、「マイタケとゴボウの簡単きんぴらのレシピ」の作り方を紹介します。 免疫力アップ!マイタケとゴボウの簡単きんぴらのレシピ 材料 […]
【この差って何ですか?】キノコの健康効果!インフルエンザ予防におすすめは?免疫力アップ・高血圧予防・疲労回復
2019年1月15日テレビ番組の、この差って何ですか?で放送された、「キノコの健康効果」と「キノコの作り置き料理」を紹介します。 インフルエンザ予防におすすめのキノコもご紹介! キノコの健康効果!免疫力アップ・高血圧予防 […]
【この差って何ですか?】今と昔で違う調理方法!お米のとぎ方?ハンバーグの作り方?煮物?しらたき?
2019年1月15日テレビ番組の、この差って何ですか?で放送された、「今と昔で違う調理方法」を紹介します。 今と昔で違う調理方法 ①お米はほとんどとがない 精米技術が進歩し、汚れやヌカがないのでほぼ洗わなくていい。 ②ハ […]
【この差って何ですか?】白菜の黒い点はスゴイ!食べるべき理由は?
2019年1月15日テレビ番組の、この差って何ですか?で放送された、白菜に関する豆知識「白菜の黒い点の正体」と「白菜の生産量全国一位の県」を紹介します。 白菜の黒いブツブツ点は虫食いや痛んだ葉だと勘違いしている人が多いの […]
この差って何ですか?(12月4日)眼・脳・肺の年齢を若返らせる方法
12月4日放送のこの差って何ですか?では加藤浩次さんも驚いた、眼・脳・肺の年齢を若返らせる方法を紹介していました。 眼・脳・肺の年齢を若返らせる方法 普段からできる眼年齢を若返らせる方法 ・サングラスなどで紫外線対策 ・ […]
この差って何ですか?(11月27日)運動前のストレッチや脂肪燃焼には一日20分以上運動の間違い
11月27日放送のこの差って何ですか?で今と昔で変わった健康常識を紹介!していました。こちらの記事ではパート2として「運動前のストレッチ」、「脂肪燃焼には一日20分以上運動」、「歳で筋肉痛が2日以上遅れる」の間違いについ […]
この差って何ですか?(11月27日)お酢は体を柔らかくする?半身浴はデトックス効果?
11月27日放送のこの差って何ですか?で今と昔で変わった健康常識を紹介!していました。こちらの記事ではパート1として「疲れた時にふくらはぎを揉む」、「お酢を飲むと体が柔らかくなる」、「半身浴にはデトックス効果」の間違いに […]
この差って何ですか?洋服の色落ちや縮みを防ぐ方法!11月10日
11月10日放送のこの差って何ですか?では洋服の洗い方で困った経験がある人に、教えたい知恵、豆知識が紹介されていました。 洗濯機を使うと、洋服によっては色落ちや縮む事があるはずです。 特に、一人暮らしを始めたばかりの人や […]