「健康」の記事一覧(54 / 55ページ目)

この差って何ですか?(11月27日)運動前のストレッチや脂肪燃焼には一日20分以上運動の間違い

テレビで紹介(番組別) ダイエット 健康

11月27日放送のこの差って何ですか?で今と昔で変わった健康常識を紹介!していました。こちらの記事ではパート2として「運動前のストレッチ」、「脂肪燃焼には一日20分以上運動」、「歳で筋肉痛が2日以上遅れる」の間違いについ […]

【こんな私は何を食べればいいですか】オクラ茶の作り方!1日の飲む量は?タイミングはいつ?

テレビで紹介(番組別) ダイエット 健康

11月26日放送のこんな私は何を食べればいいですか?のスペシャルでオクラ茶でたった3週間オクラ茶を飲むだけで斉藤こず恵さんは血糖値が199→71に、体重は5キロ減の結果を出していました。 オクラ茶の作り方、1日の飲む量、 […]

あさイチ(11月21日)靴のお悩み大解消スペシャル!正しい足のサイズのはかり方

テレビで紹介(番組別) あさイチ 健康

11月21日放送のあさイチの特集の靴のお悩み大解消スペシャル!フラットシューズのお悩みを解決する正しい足のサイズのはかり方を紹介していました。自分の靴のサイズを実際より広い、大きいと思っている人が多いようです。 教えてく […]

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