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【梅ズバッ】取りに行ってエクササイズのやり方！肩こり改善(2月6日)

2019年2月6日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます！で放送された、TRFのSAMさん考案のアンチエイジングダンス、ダレデモダンス「取りに行ってエクササイズのやり方！肩こり改善」を紹介します。伊奈病院整形外科の石 […]

2019年2月6日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます！で放送された、TRFSAMさん考案のアンチエイジングダンス、ダレデモダンス「認知症予防に期待！簡単ジグザグステップ」を紹介します。新潟大学の脳研究所の池内健教 […]

2019年2月4日TBSテレビ番組の名医のTHE太鼓判！放送された、高血圧を改善して突然死を防ごうSP、安静時の脈拍を正常に保つ呼吸法「脈拍安定の呼吸法！やり方とタイミング！」をご紹介します。教えてくれたのは内科・循環器 […]

2019年2月4日TBSテレビ番組の名医のTHE太鼓判！放送された、高血圧を改善して突然死を防ごうSP、「脈拍が65回以上は注意！寝起きの脈拍チェック方法！」をご紹介します。安静時に脈拍がはやいと血管に圧力がかかり血管 […]

2019年2月4日TBSテレビ番組の名医のTHE太鼓判！放送された、高血圧を改善して突然死を防ごうSP、「食べるニンニクオイルのレシピ！1週間で高血圧改善結果が！」をご紹介します。食べるニンニクオイルは血圧降下成分を1 […]

2019年2月4日TBSテレビ番組の名医のTHE太鼓判！放送された、高血圧を改善して突然死を防ごうSP、「血圧が急上昇する6つの行動」をご紹介します。池谷医院院長の池谷敏郎さんによると、高血圧でも特に変動幅の大きい方に […]

2019年2月4日TBSテレビ番組の名医のTHE太鼓判！放送された、高血圧を改善して突然死を防ごうSP、冬の朝血圧の急上昇を予防するおすすめ「モジモジ体操のやり方！」をご紹介します。教えてくれたのは池谷医院院長の池谷敏郎 […]

2019年2月4日NHKテレビ番組のあさイチで放送された「最近増えてるインプラント周囲病変」について紹介します。インプラントは一度入れたら歯周病になることはないと思っている人が多いようですが、実はインプラントでも歯茎か […]

2019年2月4日NHKテレビ番組のあさイチで放送された「歯周病との関わりがある病気！」を紹介します。 40代以上の女性は、女性ホルモンが減少するため、唾液も減り、歯周病や虫歯になりやすいそうです。また、妊娠中の女性は […]

2019年1月30日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、美容と健康!40代からの老化予防スペシャル、骨が若返る方法「骨が若返る骨トレのやり方！」を紹介します。シワが多い人は骨密度が低いそうです。骨が若返る骨トレの […]