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【あさイチ】今ある枕で適切な高さにする方法！猫背＆ストレートネック改善SP(3月4日)

2019年3月4日NHKテレビ番組のあさイチのさよなら猫背＆ストレートネックで放送された、「今ある枕で適切な高さにする方法！」をご紹介します。今ある枕で適切な高さにする方法！ ①　バスタオルの両端を枕の幅に合わせてたた […]

2019年3月4日NHKテレビ番組のあさイチのさよなら猫背＆ストレートネックで放送された、「タオルを使ったストレートネックの治し方！」をご紹介します。教えてくれたのは北里大学教授で整形外科医の高平尚伸さん。スマホの普及 […]

2019年3月4日NHKテレビ番組のあさイチのさよなら猫背＆ストレートネックで放送された、ハムストリングを柔軟に保つコツ「丸まりがちな腰を伸ばすストレッチのやり方！猫背の治し方！」をご紹介します。教えてくれたのはカイロプ […]

2019年3月4日NHKテレビ番組のあさイチのさよなら猫背＆ストレートネックで放送された、「猫背の治し方！丸まった肩を戻すストレッチプロが伝授！簡単ストレッチで改善」をご紹介します。教えてくれたのはカイロプラクティック院 […]

2019年3月2日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「パニック障害予備軍チェックリスト！多くの芸能人も経験しているパニック障害とは?」をご紹介します。世界一受けたい授業　多くの芸能人も経験しているパニック障害 […]

2019年2月28日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、花粉症対策「インナーマスクのやり方！約99％の花粉をカット」をご紹介します。インナーマスクのやり方！約99％の花粉をカット材料使い捨てマスクガーゼ（縦横1 […]

2019年2月25日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！東京慈恵会医科大学付属病院に学ぶ大麦をちょい足しするだけ免疫力アップ食！で放送された、「大麦活用法！免疫力アップ」をご紹介します。教えてくれたのは栄養部の赤石定典さん。 […]

2019年2月25日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！明日から使える病院の料理術で放送された、JCHO群馬中央病院の「ミルクチキンカレーのレシピ！塩分は2g！病院の料理術」をご紹介します。ミルクチキンカレーのレシピ！塩分 […]

2019年2月25日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！鍛えればすぐに復活する！お尻SPで放送された、「弥勒菩薩のポーズのやり方！1人でも簡単にお尻のコリがわかる方法」をご紹介します。弥勒菩薩のポーズのやり方！お尻のコリが […]

2019年2月25日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！鍛えればすぐに復活する！お尻SPで放送された、「ソフトボールでお尻のコリ解消法！冷え性や睡眠が改善」をご紹介します。教えてくれたのは北里大学客員教授の伊藤剛さん。梨状 […]