「健康」の記事一覧（36 / 55ページ目）

2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「キスミー体操のやり方！シワ・たるみを予防」をご紹介します。 キスミー体操のやり方！シワ・たるみを予防 キスミー体操の方法 1．唇をウーっと突き出す 2．その […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「若者要注意!難聴になる危険な行動と予防方法」をご紹介します。世界保健機関が、若者11億人が将来難聴になる恐れがあると発表。大音量やイヤホンで音楽を聞くと、耳 […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「おしりスペシャルのやり方！おしりの筋肉を鍛えるトレーニング」をご紹介します。教えてくれたのは近畿大学の谷本道哉さん。 おしりスペシャルのやり方！おしりの筋肉 […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「ゴキブリ体操のやり方！」をご紹介します。肢詞静脈瘤・足のむくみ・かゆみ・つるの症状を抑えるゴキブリ体操のやり方です。 ゴキブリ体操のやり方！下肢詞静脈瘤を予 […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「5秒筋トレのやり方！内臓脂肪を落とすを紹介」をご紹介します。5秒筋トレでおなかの脂肪を燃やせば、内臓脂肪を2週間で落とせる！教えてくれたのは国士舘大学特別研 […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「「メモの魔力」に学ぶ！前田祐二さんが教える「メモの力、とり方」！」をご紹介します。 「メモの魔力」に学ぶ！前田祐二さんが教える「メモの力、とり方」！ メモを […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「肩甲骨はがしのやり方！肩こり解消ストレッチ」をご紹介します。肩こりを改善するには、肩甲骨を動かすことが大切！こりを感じる筋肉は肩甲骨とつながっているため、肩 […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「1日1分見るだけで視力回復の本！」をご紹介します。教えてくれたのはY’sサイエンスクリニック院長の林田康隆先生。先生のやり方で目が良くなったとい […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「ながらグーパー運動のやり方！心臓病の予防にも」をご紹介します。心臓から最も遠い手と足の先を動かすことで運動不足による血流の低下を防ぐことができます。 ながら […]

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2019年3月9日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「不整脈予防に効果的な食品！」をご紹介します。 不整脈予防に効果的な食品！ 不整脈予防に効果的な食品 不整脈予防に効果的な食品はオリーブオイル。 オリーブオイ […]

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