「健康」の記事一覧（23 / 55ページ目）

2019年5月25日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「2週間！テレビを観ながらできる!お腹を引き締める5秒筋トレ」をご紹介します。2週間でお腹の引き締めが期待できる、5秒筋トレが紹介されました。テレビを観なが […]

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2019年5月25日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「2週間でたるんだ太ももを引き締める5秒筋トレ」をご紹介します。2週間でたるんだ太ももを引き締める5秒筋トレが紹介されました。テレビを観ながら簡単に行えます […]

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2019年5月25日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「2週間でたるんだお尻を引き締める5秒筋トレ！」をご紹介します。2週間でたるんだお尻を引き締める5秒筋トレが紹介されました。テレビを観ながら簡単に行えます。 […]

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2019年5月25日テレビ番組の世界一受けたい授業の話題の大ヒット本やせる５秒腹筋が15分でわかる！で放送された、「テレビを見ながら５秒筋トレ(たるんだお腹・太もも・お尻に効果的)！2週間続けた結果！」をご紹介します。大 […]

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2019年5月22日テレビ番組の趣味どきっ！メリハリ美筋ボディー（チャプター2・基本の筋トレでシェイプアップ！その3）で放送された、「【姿勢＆肩こり】背筋の強化で悩み解消」をご紹介します。教えてくれたのは早稲田大学スポー […]

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2019年5月22日NHKテレビ番組のあさイチのおからパウダーで放送された医療の現場でもおからパウダー。その理由は？「おからパウダーの効果！血糖値の上昇を緩やかに！」をご紹介します。教えてくれたのは北里大学北里研究所病院 […]

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2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「椎間板セルフチェック方法！30秒腰痛改善ストレッチのやり方」をご紹介します。教えてくれたのは整形外科医の中村格子先生。 椎間板セルフチェック方法！30秒 […]

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2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「座りすぎで発症率があがる症状！医学的に正しい座り方！」をご紹介します。世界では約200万人が座りすぎでなくなっている。座りすぎると死亡リスクが19％増。 […]

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2019年5月21日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「ブロッコリーのスーパー栄養成分や効果！」をご紹介します。ブロッコリーは全死亡リスクを減らし、ダイエット食材としても期待できるスーパー野菜。教えてくれたの […]

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2019年5月20日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「皮膚がんを見つける3つの方法！」をご紹介します。教えてくれたのは川端皮膚科クリニックの川端康浩さん。 皮膚がんを見つける3つの方法！ ・歪な形・色が斑ら […]

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