2019年7月21日テレビ番組の健康カプセル!元気の時間の夏に注意!便秘は万病のもと!?たった1週間で快便生活で放送された、「腸内環境セルフチェック方法!水溶性食物繊維で腸を若返らせる方法と結果!」をご紹介します。 テー […]
「健康」の記事一覧(15 / 55ページ目)
【世界一受けたい授業】腕が上がらない!肩こりが瞬時に改善する肩ねじり伸ばし!正しい姿勢を保つために普段からできる事(7月20日)
2019年7月20日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「腕が上がらない!肩こりが瞬時に改善する肩ねじり伸ばし」をご紹介します。 腕が上がらない!肩こりが瞬時に改善する肩ねじり伸ばしを紹介 肩ねじり伸ばしストレッ […]
【世界一受けたい授業】首凝りが一瞬で改善!太もも伸ばしストレッチのやり方!(7月20日)
2019年7月20日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「首凝りが一瞬で改善する!太もも伸ばしストレッチ」をご紹介します。 首凝りが一瞬で改善する!太もも伸ばしストレッチを紹介 首凝りなのに太ももストレッチをする […]
【ビビット】くびれ母ちゃん!夏に間に合う人気エクササイズ!筋トレなし、食事制限なしで「小顔」「美尻」「くびれ」を手に入れろ!(7月18日)
2019年7月18日テレビ番組のビビットで放送された、「くびれ母ちゃん!夏に間に合う人気エクササイズ」をご紹介します。くびれ母ちゃん直伝!筋トレなし、食事制限なしで「小顔」「美尻」「くびれ」を手に入れろ!教えてくれたのア […]
【あさイチ】バタフライピー・はと麦茶・ローズヒップの美容・健康の効果!ノンカフェインティー(7月17日)
2019年7月17日NHKテレビ番組のあさイチの麦茶も手軽に大変身! ノンカフェインティーSPで放送された、「バタフライピー・はと麦茶・ローズヒップの美容・健康の効果」をご紹介します。 「あさイチ」の記事一覧はこちら! […]
【あさイチ】小さい小指の爪の復活方法(いい子いい子体操・ねばねば足踏みトレーニングのやり方)!原因は浮き指!(7月16日)
2019年7月16日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、「小さい小指の爪の復活方法!」をご紹介します。小さくなってしまった小指の爪の原因は浮き指!浮いた指が爪を圧迫して指が小さくなってしまうことがあるそうです。足の小 […]
【あさイチ】夏のガサガサかかとケア方法(1週間できれいになるかかと清潔&靴下保湿)!おすすめのやすりと削る頻度は?(7月16日)
2019年7月16日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、「夏のガサガサかかとケア方法(1週間できれいになるかかと清潔&靴下保湿)!おすすめのやすりと削る頻度は?」をご紹介します。夏は冷房がききすぎて汗が出にくくなるの […]
【所ジャパン】正しい日焼け止めクリームの使い方!顔に塗るときの適切な量は?日焼け止めに書いてある「50」や「35」などの数字の意味は?(7月15日)
2019年7月15日テレビ番組の新設!所ジャパンで放送された、「正しい日焼け止めクリームの使い方!」をご紹介します。 正しい日焼け止めクリームの使い方! 顔に塗るときの適切な量は? ・500円玉の大きさ! ※ペーストタイ […]
【健康カプセル】ハチに刺された跡の応急処置!7月はハチの動きが活発になる時期(7月14日)
2019年7月14日テレビ番組の健康カプセル!元気の時間で放送された、「ハチに刺された跡の応急処置!」をご紹介します。7月はハチの動きが活発になるため、夏はハチに襲われる事故が多発。毎年20人前後がなくなる。教えてくれた […]
【健康カプセル】蚊に刺されたときの応急処置!簡単にかゆみを抑える方法は?(7月14日)
2019年7月14日テレビ番組の健康カプセル!元気の時間で放送された、「蚊に刺されたときの応急処置!」をご紹介します。ちなみに蚊は足のニオイ成分のイソ吉草酸を好むため、足のにおいがくさいと蚊に刺されやすい。野外活動の時は […]