2019年2月28日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、家で簡単に作れるダイエットメニュー「もち麦のトマトチーズリゾットのレシピ!」をご紹介します。
もち麦は食物繊維が豊富で糖質の吸収を抑える働きがあります。
もち麦のトマトチーズリゾットのレシピ!
材料
もち麦
バター
牛乳
パルメザンチーズ
トマトホール缶 1/2
作り方
材料を入れて煮込めば完成!
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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2019年2月28日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、家で簡単に作れるダイエットメニュー「もち麦のトマトチーズリゾットのレシピ!」をご紹介します。
もち麦は食物繊維が豊富で糖質の吸収を抑える働きがあります。
もち麦
バター
牛乳
パルメザンチーズ
トマトホール缶 1/2
材料を入れて煮込めば完成!
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