2020年11月30日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「業務田スー子さんの格安レシピまとめ！＜業務スーパー＞」をご紹介します。
目次
業務田スー子さんの格安レシピまとめ！＜業務スーパー＞
1人前約150円！冬おすすめスー子流グリーンスープ鍋のレシピ
材料
グリーンカレーペースト（業務スーパー）：大さじ4
ブラジル産鶏もも肉角切り（業務スーパー）：250ｇ
冷凍パプリカ（業務スーパー）：30ｇ
揚げナス乱切り（業務スーパー）：150ｇ
細切りたけのこ（水煮）（業務スーパー）：100ｇ
厚揚げ：1丁
ナンプラー：大さじ1と1/2
しめじ：1株
砂糖：大さじ1
ココナッツミルク（業務スーパー）：1缶（400ｍｌ）
コンソメ：小さじ25
作り方
1. 鍋にココナッツミルクの分離した油分を入れ、グリーンカレー加えて炒める。
2. 鶏もも肉、残りのココナッツミルクを加える。
3. 水（約400ｍｌ）、コンソメ、パプリカ、揚げナス、しめじ、厚揚げ、細切りたけのこを加えて加熱。
4. 鶏もも肉に火が通ったら完成！
※シメはそうめんがおすすめ。フォーのように。
1人前約201円！イタリア直輸入パスタで作るソーキそば風のレシピ
材料
ネストパスタ（業務スーパー）：4玉
白だし：大さじ3
煮豚：2切れ
かまぼこ：2切れ
紅ショウガ：適量
小口ネギ：適量
作り方
1. パスタを約2分長く茹でる。
2. お湯に白だしを入れる。
3. 器に茹で上がったパスタを入れ、2のスープを注ぐ。
4. 煮豚の汁（20ｍｌ）を加える。
5. 紅ショウガ、ねぎ、煮豚、かまぼこをトッピングして完成。
カラフルタピオカサイダーのレシピ
材料
カラフルインスタントタピオカ（業務スーパー）
サイダー
作り方
1. 凍ったままのタピオカをお湯で30秒加熱。
2. コップにタピオカを入れ、サイダーを注いで完成。
1人前約96円！デザート系ピザ タピッザのレシピ
材料
カラフルインスタントタピオカ（業務スーパー）：1枚
業務用ナポリ風クラスト（業務スーパー）：約20ｇ
とろけるナチュラルチーズ（業務スーパー）：40ｇ
メープルシロップ（業務スーパー）：大さじ1と1/2
作り方
1. ナポリ風クラストにチーズと茹でたタピオカをのせる。
2. トースター（オーブン）で約10分加熱。
3. メープルシロップをかけて完成。
のレシピ
材料
カラフルインスタントタピオカ
作り方
1.
2.
今日の感想とまとめ
参考になりました。
