2020年10月26日テレビ番組のヒルナンデスの業務スーパーで出口調査で放送された、「業務田スー子さんのレシピまとめ」をご紹介します。教えてくれたのは業務田スー子さん。
目次
業務田スー子さんのレシピまとめ！
１本約65円！焼き芋マカロニグラタンのレシピ
材料
マカロニサラダ（業務スーパー）
焼き芋
ピザ用チーズ
作り方
1. 焼き芋を縦半分にカットし、中身をスプーンで出す。
※焼き芋の皮は器として使います。
2. 取り出した焼き芋の中身とマカロニサラダをよく混ぜる。
3. 混ぜ合わせた具を焼きいもの皮に戻す。
4. チーズをトッピング。
5. トースターで表面に焦げ目がつくまで焼いて完成。
1本約77円！マカロニ春巻きのレシピ
材料
マカロニサラダ（業務スーパー）
春巻きの皮
スライスチーズ
ハム
作り方
1. 春巻きの皮にチーズ、ハム、マカロニサラダをのせて包む。
2. 油で揚げて完成。
1人分約50円！フリフリアイスクリームのレシピ
材料
ホイップ（業務スーパー）
フルーツミックス缶詰（業務スーパー）
ビスケット
作り方
1. ホイップ200ｍｌを空の牛乳パックに入れる。
2. 1にフルーツミックス缶詰、割ったビスケットを入れる。
3. こぼれないように牛乳パックを持ち、約50回振る。
※もったりするくらいまで。
4. 立てたまま冷凍庫で5～6時間凍らせる。
5. 牛乳パックごと包丁でカットする。
約263円！ティラミスのようなもののレシピ
材料
エンジェルバイツ チョコ（業務スーパー）
ヨーグルト
はちみつ
作り方
1. 水切りしたヨーグルトにはちみつ大さじ3を加えて混ぜる。
2. エンジェルバイツを袋の上からぎゅっぎゅっとバラバラにする。
3. 2を器の５分の１ほどの高さまで入れる。
4. 次に1を入れる。
5. 3→4→3→4と数回、お菓子とヨーグルトの層を作って完成。
１杯約115円！サバそばのレシピ
材料
さば竜田揚げ（業務スーパー）
そば（業務スーパー）
作り方
1. さば竜田揚げを油で揚げる。
2. そばを作り、器に盛って、1をトッピングして完成。
1人前約140円！たこと生姜の炊き込みご飯のレシピ
材料
米
たこぶつ（業務スーパー）
だしの素
しょうゆ
酒、
みりん
水
生姜
ネギ
作り方
1. 研いだお米（2合）、だしの素、しょうゆ、酒、みりんを入れ、水を入れて混ぜる。
2. 冷凍のままたこぶつを入れる。
3. 生姜（千切り）を加えて、炊く。
4. 炊き上がったらネギを入れてかき混ぜて完成。
約511円！パンプキンケーキのレシピ
材料
かぼちゃ（業務スーパー）
卵
生クリーム
ホットケーキミックス
油
作り方
1. 冷凍かぼちゃを電子レンジで4～5分温める。
2. フォークでつぶす。
3. 卵3つを加えてよく混ぜ、生クリーム200ｍｌを加えてよく混ぜる。
4. ホットケーキミックスを加えて混ぜる。
5. 炊飯器に油を塗り、4を流し入れる。
6. 炊けたらしばらく放置し、ひっくり返して完成。
業務田スー子さんのレシピ本
業務田スー子のヒルナンデス！ 時短・爆安 神レシピ
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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