2020年5月19日テレビ番組のこの差って何ですか?の１か月自宅でガチ検証で放送された、「身長が伸びるストレッチのやり方！１ヵ月検証の結果・効果は？」をご紹介します。
番組では１か月実践して147.5センチ→150.1センチの結果に！
骨盤・背骨ストレッチで身長を伸ばす！
やり方
バスタオルを下に置き（腰・腰と肩甲骨・肩甲骨の３か所）３分ずつ伸ばす。
ツボを押すとさらに効果がアップ。
テレビ番組で使用していたデジタル身長計
楽天→デジタル身長計（一覧）
テレビ番組で紹介された本
たった一週間で身長を３センチ伸ばしウエストを５センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
楽天ブックス→たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ [ 福辻鋭記 ]
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今日の感想とまとめ
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タグ : この差って何ですか
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