2019年7月25日テレビ番組のあさチャンで放送されたしりペン体操。「久嬢由起子さんのインスタやツイッター」を調べたのでご紹介します。
しりペン体操のやり方がわかる【動画まとめ】
久嬢由起子の肛筋ストレッチ【基本のペンの挟み方】
そのほかの久嬢由起子さんの動画一覧(YouTube)
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