【ヒルナンデス】木金レシピ!ほうれん草と玉ねぎのスープの作り方!材料3つでできる簡単スープ!冷凍ほうれん草と玉ねぎで絶品万能スープ(7月18日)

テレビで紹介(番組別) レシピ ヒルナンデス

2019年7月18日テレビ番組のヒルナンデスの残り物であと2日乗りきる木金レシピで放送された、「ほうれん草と玉ねぎのスープの作り方!」をご紹介します。材料3つでできる簡単スープです。ほうれん草の代わりに「にんじん」や「ピーマン」、「かぼちゃ」、「パプリカ」でも作れます。

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木金レシピ!ほうれん草と玉ねぎのスープの作り方!

材料

冷凍ほうれん草:150g
玉ねぎ:1個
牛乳:50cc
水:300cc
鶏ガラスープの素:大さじ1/2

作り方

1. 玉ねぎをスライスし、鍋に入れ、水・鶏ガラスープの素を加え、玉ねぎが透明になるまで強火にかける

2. 冷凍ほうれん草をレンジ(500W)で解凍

3. ミキサーに2の解凍したほうれん草と1の茹でた玉ねぎを入れ、混ぜる

4. 3を鍋に入れ、牛乳を加え、火にかけ、塩コショウで味を調えて完成

金曜日のアレンジレシピ

4の時点で牛乳の量を調整し、ナッツやアンチョビを入れると「ジェノベーゼ風のパスタソース」に。

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今日の感想とまとめ

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