2019年6月5日NHKテレビ番組のあさイチのみんなゴハンだよで放送された、「ひよこ豆のカリカリ焼きのレシピ!」をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家のほりえさわこさん。
ひよこ豆のカリカリ焼きのレシピ!
材料
ひよこ豆(蒸したもの/市販):1袋(85g)
生しいたけ:2枚
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小麦粉:大さじ2
片栗粉:大さじ2
牛乳:大さじ3
ピザ用チーズ:30g
塩:少々
サラダ油:適量
作り方
① ひよこ豆は袋の上からもんで潰す。生しいたけは石づきを落とし7~8ミリ四方に切る。
② ボウルに入れ、Aを加えてよく混ぜる。
③ フライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、②を2等分して広げ、中火で両面に焼き色がつくまで揚げ焼きにして完成!
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今日の感想とまとめ
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