2019年5月30日NHKテレビ番組のあさイチのみんなゴハンだよで放送された、「じゃがいもの黒酢炒めのレシピ!アレンジレシピ(かんたん春巻き・じゃがいもの冷やし麺)」をご紹介します。じゃがいもを使ったおすすめの料理です。教えてくれたのは中国料理店オーナーシェフの脇屋友詞さん。
目次
じゃがいもの黒酢炒めのレシピ!
材料(2人分)
じゃがいも:200g
サラダ油:大さじ2
赤とうがらし:3本
花椒(ホワジャオ):少々
<黒酢合わせ調味料>
黒酢:大さじ3
しょうゆ:小さじ1
マスタード:小さじ1
砂糖:小さじ2
ごま油:大さじ1
塩:少々
作り方
① ジャガイモは細切りにし、2~3分間水にさらす
② 黒酢合わせ調味料の材料をすべて混ぜる(冷蔵庫で10日間保存可能)
③ フライパンに油を入れ、赤とうがらし・ホワジャオを入れ、香りが出るまで炒める
④ じゃがいもを加え、じゃがいもが透き通るまで炒める
⑤ ④に②の黒酢合わせ調味料(大さじ1と1/2)を加え、炒め絡めて完成!
保存期間
冷蔵庫で2~3日間保存可能。
黒酢合わせ調味料は冷蔵庫で10日間保存可能。
かんたん春巻きのレシピ!じゃがいも炒めアレンジレシピ
材料(4個分)
春巻きの皮:2枚
じゃがいもの黒酢炒め(上記参照):80g
焼きのり(全形):1/4枚※4等分にする
水溶き小麦粉:適量
サラダ油:適量
作り方
① 春巻きの皮を斜めに三角形に切る
② じゃがいもの黒酢炒めを春巻きの皮で巻き、水溶き小麦粉でのり付け。
③ 真ん中に海苔をアクセントで巻き、水溶き小麦粉でのり付け。
④ 油できつね色になるまで揚げて完成!
じゃがいもの冷やし麺:じゃがいも炒めアレンジレシピ
材料(2人分)
中華麺(生):1玉
じゃがいもの黒酢炒め(上記参照):40g
きゅうり(千切り):5~6センチ分
黒酢合わせ調味料:大さじ3
作り方
① 中華麺はゆでて氷水にさらし、器に盛る
② ①に、じゃがいもの黒酢炒め・きゅうりを添える
③ 黒酢合わせ調味料をかけて完成!
今日の感想とまとめ
参考になりました。
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