【ヒルナンデス】正しいダメージヘアケア方法！薄毛・抜け毛・ダメージヘア！抜け毛が気になる方におすすめの飲み物など(5月16日)

2019年5月16日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「正しいダメージヘア対策！薄毛・抜け毛・ダメージヘア対策」をクイズ形式でご紹介します。紫外線が1番強い5月は要注意です。教えてくれたのは皮膚科医の高橋栄里先生。

答え：正しい

シャンプー前にブラッシングすることで髪や頭皮についた汚れを落とす。またシャンプーの泡が全体に行き渡りやすくなる。

頭皮全体を温めるようにお湯で洗うことで余分な皮脂が落ちやすくなる。

答え：間違い

健康的な髪の毛は結んでも傷まない。

寝不足は大敵。成長途中の毛が抜ける・新しい毛が生えにくい。

答え：正しい

束状態になった毛は乾きにくく長く熱してしまうことになる。目が粗いクシでとかすのがおすすめ。

キューティクルは冷えると閉まるため、髪を乾かした後に冷風ブローするとツヤツヤ髪になれる。

答え：間違い

トリートメントはすすぎすぎるとトリートメント成分が落ちてしまう。

トリートメントをつけたときのヌルヌル感がなくなり、触るとスルスルすべるくらい。

コンディショナー：髪表面をツルツルに

トリートメント：髪表面+髪内部を補修

答え：間違い

答え：豆乳

豆乳に含まれるイソフラボンには髪を抜けやすくする男性ホルモンの働きを抑える女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きがある。

高橋栄里先生の本

参考になりました。

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