【ためしてガッテン】おろし干ししいたけの作り方!面倒な水戻しが0分!苦手な子供にもおすすめ!お手軽で激うま!簡単活用術!アイスクリームやカレーなど(5月15日)

テレビで紹介(番組別)

2019年5月15日テレビ番組のためしてガッテンで放送された、「おろし干ししいたけの作り方!面倒な水戻しが0分!アイスクリームやカレーなどにも簡単活用術」をご紹介します。干しシイタケはビタミンDが豊富でキノコ界でトップ!食物繊維はゴボウの7倍!面倒な水戻しは不要!おろし干ししいたけを料理に混ぜればうまみが激アップ!しいたけが苦手な子供さんにもおすすめです!

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おろし干ししいたけの作り方!簡単活用術

おろし干ししいたけの作り方

干しシイタケをおろし金でおろすだけ!

おろし干しシイタケ簡単活用術

アイスクリーム

アイスクリーム200gに対し、干しシイタケを3g入れるのが目安。

お好みで調節してください。

カレーやスパゲティなど

カレーなどは加熱中に入れるとよりうまみアップ!

調味料

ケチャップやマヨネーズに混ぜるとうまみソースに!

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今日の感想とまとめ

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