2019年2月15日テレビ番組の中居正広の金スマSPで放送された、やせる最強のみそ汁ダイエット、本に掲載の長生きみそ汁レシピで評判の良かった1位レシピの「豆乳みそのお団子スープのレシピ！やせるみそ汁ダイエット」の作り方をご紹介します。
豆乳みそのお団子スープのレシピ！やせるみそ汁ダイエット
材料
＜2杯分＞
鶏ひき肉 80g
長ネギ（みじん切り） 40g
しょうが（みじん切り） 1かけ
水 200ml
調整豆乳 100ml
みそ玉 2個
作り方
① ボウルに鶏ひき肉・長ネギ・しょうがを入れ、混ぜ合わせる
② 湯を沸かした鍋に、ボール状にした①を入れ、アクを取る
③ 豆乳を加える
④ 火を止め、みそ玉を溶かして完成！
医者が考案した「長生きみそ汁」：本
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