2019年4月9日テレビ番組のこの差って何ですか?で放送された、「肺疾患、脳梗塞を自宅で簡単にチェックする方法！」をご紹介します。
肺疾患、脳梗塞を自宅で簡単にチェックする方法
肺の疾患を見つける方法
1．指を地面と平行にまっすぐ伸ばす
2．爪の先が第1関節の上の部分より下がっていると、肺の病気の可能性が高い
爪の先が第1関節より下がっていると病気の可能性がある理由
肺に疾患があると酸素を指先まで送りづらくなる。そのため酸素を沢山送ろうとして、指先に毛細血管を増やしていくため、指先が膨らんでいく。
脳梗塞をチェックする方法を紹介
頭痛・とれつが回らないなどがあるが、それ以前にでる症状をチェックすることができる。
脳梗塞を見つける方法
1．背筋を伸ばし立つ
2．肩の高さにまで上げる
3．目を閉じ10秒数える
4．片手だけ下がっていると脳梗塞の手前の状態である可能性あり
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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