2019年2月28日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、家で簡単に作れるダイエットメニュー「白滝わかめラーメンのレシピ!」をご紹介します。
白滝は100gで6キロカロリー、糖質0.1gとかなり少ないです。
白滝わかめラーメンのレシピ!
材料
にんにく
オリーブオイル
わかめ
あさり
バター
白滝
作り方
① フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ炒める
② ①にあせり・バターを加え、白滝を加えて完成
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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