【梅ズバッ】健康宅配のサービス ミールタイムで肥満・高血圧・糖尿病予防！1週間でダイエット効果も！全国の医師が注目で話題(3月13日)

2019年3月13日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます!で放送された、「全国の医師が注目で話題食!健康宅配のサービス ミールタイムで食生活改善！」をご紹介します。入院しなくても自宅で理想的な食事療法が実践でき、栄養バランスの優れた食事で病気を予防するのにもおすすめ。ミールタイムは利用者23万人。

1日2食（昼夜）を1週間続けたスギちゃん（45歳）は中性脂肪が587から65に！体重は83キロから79キロに！血圧や総コレステロール値も基準値に改善！

健康宅配のサービス ミールタイム！全国の医師が注目で話題

おすすめの健康宅配サービスのミールタイム！

健康宅配サービス　ミールタイム
→https://www.mealtime.jp/

ミールタイムのポイントは?

・電話相談のオペレーターが全て栄養士

・個人に合った食事を提供してくれる

・季節ごとに変わるメニューは400種類

・朝昼夜、朝夜、朝昼、自分の好きなところだけ食事がとれる

・電子レンジで5分加熱するだけ

効果

心筋梗塞で入院した62歳男性

最高血圧　145-150が120-130に！（1か月）

糖尿病と診断された46歳男性

体重　82キロが68キロに！（2か月）
ヘモグロビンA1c　8.4が5.8に！（2か月）

全国の医師が注目!健康宅配食って何?

毎日その人に合った食事を提供してくれるサービス。

少ない量の食事しか食べられないお年寄り、外食が多い若者の利用者が増えている。

肥満、高血圧、糖尿病など、様々な病気予防に効果的な、飽きずに食べ続けられる食事を提供してくれる。

今日の感想とまとめ

宅配食に抵抗を感じていましたが、健康効果をみて試してみたくなりました。

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