【きょうの料理】カレー肉じゃがのレシピ!211の甘辛だれを使用!本田明子さん(4月8日)

テレビで紹介(番組別) レシピ

2019年4月8日NHKテレビ番組のきょうの料理で放送された、「カレー肉じゃがのレシピ!」の材料と作り方をご紹介します。甘辛味とスパイシーなカレー粉は相性バツグン!ごはんによく合う肉じゃがの作り方です。教えてくれたのは料理研究家の本田明子さん。


カレー肉じゃがのレシピ!

材料

【2~3人分】
211の甘辛だれ:大さじ2~3
豚バラ肉(薄切り):150g
じゃがいも:2~3コ (300g)
たまねぎ:(大)1/2コ(100g)
カレー粉:小さじ1~2
サラダ油

作り方

① たまねぎは横2等分にし、繊維に沿って1センチ幅に切る。じゃがいもは大きめの一口大に切る。豚肉は食べやすく切る。

② 鍋にサラダ油(大さじ1)を熱し、たまねぎと豚肉を強めの中火で炒める。肉に火が通りはじめたら、甘辛だれとカレー粉を加えて味をからませる。

③ じゃがいもと水(カップ1と1/2)を加えてフタをし、中火で10~15分間煮る。途中で上下を返し、全体を混ぜる。じゃがいもに火が通ったら器に盛って完成!

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