【ヒルナンデス】カレーの元から8品アレンジ！オムレツ・肉じゃが風煮物・和風あんかけ・カレー・和風カレー・チキンのトマト煮込み・タイ風カレー！家政婦マコさん(5月29日)

2019年5月29日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、作り置き専門家政婦マコさんの「カレーの元から8品アレンジ！」をご紹介します。ムレツ・肉じゃが風煮物・和風あんかけ・カレー・和風カレー・チキンのトマト煮込み・タイ風カレーが作れます。

「カレーの元」のレシピ（ここから8品になります）

にんじん
なす
きゅうり
ズッキーニ
じゃがいも

①　きゅうり・ニンジン・なす・ズッキーニ・じゃがいも・さつまいもを乱切りにする

②　鍋に①・オリーブ油・しめじ・玉ねぎを入れて炒める

③　水を加え煮込む

④　③にフライパンで焼いた豚肉・手羽元を加える

「カレーの元（上記参照）」をフライパンに入れ、溶き卵を加えて完成！

鍋に「カレーの元（上記参照）」を入れ、めんつゆで味を調えて完成！

鍋に「カレーの元（上記参照）」を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成！

鍋に「カレーの元（上記参照）」を入れ、カレールーを入れて完成！

①　耐熱容器に皮付きのカブ・ハム・めんつゆを入れ、レンジで加熱。

②　カレーを加えて混ぜて完成！

①　耐熱容器に鶏肉を入れ、その上に細切りした玉ねぎ・ハム・塩・こしょうをし、レンジで約10分加熱

②　牛乳・カレーを加え、塩で味を調えて完成！

①　フライパンに焼いた手羽元・トマト缶・スライス野菜（きゅうり・なす・ズッキーニ・にんじん・じゃがいもをピーラーでスライスしたもの）・カレー・鶏ガラスープの素・牛乳を加え、煮込んで完成。

鍋に焼いた手羽元・玉ねぎ・パプリカ・スライスしたしょうが・鷹の爪を入れ、オイスターソース・カレーを加え、牛乳で味を調えて完成！

参考になりました。

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