【世界一受けたい授業】インナーマスク法のやり方!花粉症を防ぐマスクの付け方!(2月23日)

テレビで紹介(番組別) 健康 世界一受けたい授業

2019年2月23日テレビ番組の世界一受けたい授業で放送された、「インナーマスク法のやり方!花粉症を防ぐマスクの付け方!」をご紹介します。


花粉症を防ぐマスクの付け方!

【インナーマスク法】のやり方!

市販のマスクの下に、化粧用のコットンを入れ装着する方法!

①マスクの中心に化粧用コットンを置く

②その上に化粧用コットンを丸めたものを置き、鼻の穴の下にくるように装着する

※この付け方をすると、ほぼ花粉を粘膜に入れることなく過ごせる。ただし最初は息苦しさがある。慣れれば大丈夫になる。

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今日の感想とまとめ

初めて知りました。やってみます!

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