2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「水溶性食物繊維含有量ランキング！」をご紹介します。 目次水溶性食物繊維含有量ランキング！1位：アボカド　1.8g2位：納豆　1.2g3位：さつまいも　1 … 続きを読む 【林修の今でしょ!講座】水溶性食物繊維含有量ランキング！１位～１０位(8月27日)