2019年12月25日テレビ番組の家事ヤロウで放送された、「ちくわレシピ3品まとめ！青菜とちくわのふりかけ・ちくわを長いもの明太チーズ炒め・ロイ特製ちゃんぽんの作り方！」をご紹介します。和田明日香さんと人気ティックトッカーが新ちくわ料理を開発。
ちくわレシピ3品まとめ！
青菜とちくわのふりかけのレシピ
材料
ちくわ（細かく刻む）
カブの茎（細かく刻む）
マヨネーズ
しょうゆ
海苔
白ごま
作り方
1. フライパンにマヨネーズを入れ、ちくわを炒める。
2. カブの茎を加えて炒める。
3. しょうゆ（少々）をフライパンの空いたところに入れ、蒸発しそうになったら混ぜる。
4. 海苔を手でクシャクシャと細かくして加え、ごまを加えて炒めて完成。
ちくわと長いもの明太チーズ炒めのレシピ
簡単ですぐできるちくわを使った料理です。
材料
ちくわ：2本
長いも：1/4本
明太子：2本
粉チーズ
ブラックペッパー
オリーブオイル
作り方
1. ちくわは斜め切りにする。
2. 長いもは皮付きのまま細切りにする。
3. フライパンに油を入れ、ちくわをカリカリに炒める。
4. 長いも・酒で少しほぐした明太子を加えて炒める。
5. 粉チーズ・ブラックペッパーをたっぷりかけて完成。
ロイ特製ちゃんぽんのレシピ
材料
中華麺
キャベツ：1/4個
にんじん：1/2本
もやし：適量
ちくわ
鶏ひき肉
卵
＜スープ＞
にんにく（チューブ）
牛乳
鶏がらスープの素
トマトジュース
作り方
1. 野菜は一口大にカット。
2. ちくわはみじん切りにする。
3. ちくわを鶏ひき肉を混ぜる。
4. 3に卵を加え、粘りが出るまで混ぜる。
5. 4を団子にし、お湯で茹でる。
6. 鍋にスープの材料・団子を入れて加熱。
7. 野菜と麺を加えて加熱して完成。
スポンサーリンク
今日の感想とまとめ
参考になりました。
スポンサーリンク
