2019年11月5日テレビ番組のヒルナンデスの「低糖質!注目のダイエット食品こうや豆腐の置き換えレシピ大公開」で放送された、「高野豆腐フレンチトーストの作り方!」をご紹介します。
高野豆腐フレンチトーストの作り方!
材料
高野豆腐:2枚
卵:1個
牛乳:100ml
砂糖:大さじ1
バター:20g
作り方
1. 牛乳に卵と砂糖を混ぜる。
2. 高野豆腐を1に漬ける(両面10分ずつ)。水気はしぼらない。
3. バターを溶かしたフライパンで加熱(フタをして弱火で蒸し焼き)。
4. 裏返して両面に焼き色を付けて完成。
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今日の感想とまとめ
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