2020年12月14日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「焼き芋のアレンジレシピ!電子レンジで作る方法・焼き芋カレー」をご紹介します。
焼き芋のアレンジレシピ!
電子レンジで美味しい焼き芋の作り方!電子レンジの使うと自宅でおいしく
材料
さつまいも
作り方
1. 洗ったさつまいもに湿ったキッチンペーパーを隙間なく巻きます。
2. 上からラップを巻き、電子レンジ(600W)で3分加熱。
3. 約30分解凍モード。
※解凍モードを使うのがポイント!解凍モードの低温で長い時間熟した方が甘くなる。
4. 焼き芋の焦げ目が好きな方は最後にフライパンで炒める。
焼き芋カレーのレシピ
材料
牛ひき肉:200g
固形カレールー:半分
オリーブオイル:大さじ1
バター:適量
クリームチーズ:適量
焼き芋(ホクホク系):1本
作り方
1. 鍋にオリーブオイルを入れ、ひき肉を炒める。
2. 肉に火が通たら、水とカレールーを加える。
3. 別のフライパンで、輪切りにした焼き芋をバターで焦げ目が付くくらいまで焼く。
4. 3の焼き芋を2の鍋に入れてなじませる。
5. クリームチーズを加えて溶けたら完成。
焼き芋グラタンのレシピ
材料(4人分)
ベーコン:40g
玉ねぎのスライス:1/2個
小麦粉:大さじ3
バター:大さじ2
とろけるチーズ:適量
塩:適量
焼き芋(ホクホク系)
牛乳:150cc
作り方
1. フライパンでベーコンと玉ねぎをバターで炒める。
2. 小麦粉と牛乳を加えて、といて混ぜていく。
※このときダマにならないように牛乳は数回に分けて入れる。
3. 焼き芋を半分に切り、中身をくり抜く。
※皮は使うので捨てないで取っておく。
4. 2のクリームソースとなじむようにあえる。
5. 4のソースをくり抜いた芋の皮に入れる。
6. チーズをたっぷり乗せ、オーブントースターで12分程度焼いて完成。
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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