2020年9月3日テレビ番組のヒルナンデスの要約図書館で放送された、「作家自ら解説！本を1行で要約！テレビで紹介されたベストセラー本まとめ」をご紹介します。
目次
本を1行で要約！テレビで紹介されたベストセラー本まとめ
【100％好かれる1％の習慣】発行部数16万部超「人間関係の法則」がわかるバイブル
100％好かれる1％の習慣
松澤萬紀
1,540円
楽天ブックス→100％好かれる1％の習慣 500万人のお客様から学んだ人間関係の法則 [ 松澤萬紀 ]
アマゾン→100％好かれる1％の習慣 500万人のお客様から学んだ人間関係の法則 [ 松澤萬紀 ]
著者自らが1行で要約
1番効果的な褒め方は他人の言葉で褒めることです。
※「○○さんが言っていたよ」と褒めると信ぴょう性が増し伝わりやすくなる。
【やせ筋トレ姿勢リセット】シリーズ累計60万部超え書店ランキング第1位獲得
やせ筋トレ姿勢リセット
とがわ愛
1,320円
楽天ブックス→やせ筋トレ 姿勢リセット（1） [ とがわ 愛 ]
著者自らが1行で要約
背中を丸めると痩せやすくなる。
※「ねこのポーズ」
①手と膝をつき、つま先を立てる。
②口から息を吐きながらおへそを天井に向けるように背中を丸め、息を吐ききったら5秒間キープ。
③1日5回1セットで背中をきちっとストレッチ。
【間違いだらけの洗濯術】発行部数5万部超え誰も教えてくれない洗濯の基礎を伝授
間違いだらけの洗濯術
洗濯ブラザーズ
1,540円
楽天ブックス→日本一の洗濯屋が教える 間違いだらけの洗濯術 [ 洗濯ブラザーズ ]
アマゾン→日本一の洗濯屋が教える 間違いだらけの洗濯術 [ 洗濯ブラザーズ ]
著者自らが1行で要約
狭い部屋で高い位置に干すことで生乾き臭が抑えられる。
工程1：脱いで24時間以内の選択がベスト。
工程2：水と洗剤を混ぜてから洗うと衣類を守りながら洗える。
工程3：洗濯物を干す場所は部屋の中が最適。
今日の感想とまとめ
参考になりました。
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