2019年7月18日テレビ番組のヒルナンデスの残り物であと2日乗りきる木金レシピで放送された、「ほうれん草と玉ねぎのスープの作り方!」をご紹介します。材料3つでできる簡単スープです。ほうれん草の代わりに「にんじん」や「ピーマン」、「かぼちゃ」、「パプリカ」でも作れます。
木金レシピ!ほうれん草と玉ねぎのスープの作り方!
材料
冷凍ほうれん草:150g
玉ねぎ:1個
牛乳:50cc
水:300cc
鶏ガラスープの素:大さじ1/2
作り方
1. 玉ねぎをスライスし、鍋に入れ、水・鶏ガラスープの素を加え、玉ねぎが透明になるまで強火にかける
2. 冷凍ほうれん草をレンジ(500W)で解凍
3. ミキサーに2の解凍したほうれん草と1の茹でた玉ねぎを入れ、混ぜる
4. 3を鍋に入れ、牛乳を加え、火にかけ、塩コショウで味を調えて完成
金曜日のアレンジレシピ
4の時点で牛乳の量を調整し、ナッツやアンチョビを入れると「ジェノベーゼ風のパスタソース」に。
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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