2019年1月9日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「過剰に食べると尿路結石になりやすい野菜」を紹介します。
尿路結石!過剰に食べるとなりやすい野菜はコレ！
過剰に食べると尿路結石になりやすい野菜
・ほうれん草
・なす
・レタス
理由：
これらの野菜にはシュウ酸が多く、
過剰に食べると石のもとになりやすい。
※調理法・食べ合わせによって吸収率は異なります
尿路結石の再発の確立
1度尿路結石になった人の再発の確率は約50％で、しかも10年以内に再発。
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今日の感想とまとめ
参考になりました。
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