【ヒルナンデス】ニンジン・パプリカ克服！野菜のお寿司のレシピ（いくら風ニンジン・マグロ風パプリカ・イカ風エリンギ）！作り置き専門家政婦マコさん(10月23日)

2019年10月23日テレビ番組のヒルナンデスの家政婦マコさんのレシピで放送された、「ニンジン・パプリカ克服！野菜のお寿司のレシピ（いくら風ニンジン・マグロ風パプリカ・イカ風エリンギ）！3%83%AC%E3%83%93/hirunandesu/”>「ヒルナンデス！」の記事一覧はこちら！

ニンジン・パプリカ克服！野菜のお寿司のレシピ（いくら風ニンジン・マグロ風パプリカ・イカ風エリンギ）！

1.　にんじんはしょうゆ・砂糖・和風だしで味付けする（いくら風に）。

2.　エリンギは一口サイズにカットし、塩水につけ、しょうゆ・みりん・和風だしで味付けする（いか風に）。

3.　パプリカは一口サイズにカットし、塩水につけ、しょうゆ・みりん・和風だしで味付けする（まぐろ風に）。

4.　電子レンジで1、2、3を同時に加熱する。

5.　ごはんにすし酢を混ぜる。

6.　5に具材（1、2、3のいずれか）をのせる。

参考になりました。

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