【ためしてガッテン】足梗塞チェックのやり方【3つ】まとめ！自分で簡単にできる方法＆病院は何科に行けばいい？足梗塞の治療は？(9月11日)

2019年9月11日テレビ番組のためしてガッテンの足の血管が詰まる！？足梗塞総点検SPで放送された、「足梗塞チェックのやり方【3つ】まとめ！」をご紹介します。

足梗塞：正式には「末梢動脈疾患」。血液の流れが途絶えてその先の組織が死んでしまう。

保湿は魚の目、たこ、ひび割れなどのケアや予防に。魚の目やたこがあると足に負担がかかり足梗塞を悪化させる場合がある。

※フットケア・生活習慣・運動で重症化は防げる。早期発見・治療がカギ！

足梗塞チェックのやり方【3つ】まとめ！

・左右の足の指の毛の生え方をチェック！
※毛の多さに違いがあったら要注意。

・爪の色の左右の差もチェック！
※片方だけ悪かったら要注意。

・足を上げて足首を20～30か曲げたり伸ばしたりする。

※左右で足の裏の色が違うと足梗塞の疑い。足の甲の色でもチェック可能。

※腰や足などに痛みのある人は控えてください。

歩くと足がしびれるが少し休めば治まる。

※足梗塞の疑いあり。

足梗塞になったら、

・フットケア外来
・血管外来
・循環器内科

・ふっとケア（靴の調整など）
靴の調整（幅・高さ・かかと・中敷き）が足梗塞の悪化を防ぐ。

・生活習慣の改善（禁煙など）

・運動治療

・薬・手術（血行再建）

参考になりました。

この記事も読まれています